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2021年06月16日

幼兒擁有充足的運動游戲有多重要？

在日本，有這樣一句諺語：“孩子是風(fēng)之子，大人是火之子。”意思是說，即使是在寒風(fēng)凜冽的冬天，孩子們照樣在戶外活蹦亂跳地游戲，而大人們則縮在屋里圍著火爐烤火。長年以來，它作為日本傳統(tǒng)的教育觀和育兒觀，深深地滲透于日本人的教育意識、育兒意識與教育行為、育兒行為中。在冬季，我經(jīng)?？吹胶⒆觽兇┲鴨伪〉囊路趹敉馀軄砼苋?。如果孩子窩在屋里，就會聽到大人們提醒說：“快出去玩兒吧！”。

日本文部科學(xué)省曾頒布了《幼兒期的身體運動指南》，呼吁家庭和幼兒園：

1.讓幼兒體驗多種多樣的身體動作，如“保持身體平衡的動作”“移動身體的動作”“用身體操縱工具的動作”，開展各種各樣的身體運動游戲；

2.確保幼兒愉快地活動身體的時間，家庭與幼兒園合作每天要保證幼兒60分鐘以上的活動時間；

3.給幼兒提供適合其發(fā)展特征的游戲，針對3~4歲的幼兒，根據(jù)這個時期的身體發(fā)展特征，在戶外設(shè)置滑梯、秋千、單杠等固定器具，在室內(nèi)布置各種組合運動器材及墊子，讓幼兒使用，全身開展游戲，從而掌握站立，起立、站起，旋轉(zhuǎn)，渡過，懸掛、下垂等“保持身體平衡的動作”，以及走、跑、跳、登、爬等“移動身體的動作”。

針對4~5歲的幼兒，根據(jù)這個時期的身體發(fā)展特征，可以開展跳繩、各種球類運動等，使幼兒在用全身掌握節(jié)奏、巧妙地操作并控制器具的游戲中，體驗?zāi)?、運、搬、投、捕、踢、推、拉等“用身體操縱工具的動作”。

針對5~6歲的幼兒，根據(jù)這個時期的身體發(fā)展特征，讓幼兒通過參加具有挑戰(zhàn)性的包括系列組合動作在內(nèi)的游戲，使其能夠更加順利地完成“保持身體平衡的動作”“移動身體的動作”“用身體操縱工具的動作”。

讓我們一起來看看，他們具體是如何做的吧。

利用自然環(huán)境開展的“自然運動游戲”

爬樹，爬山，爬陡坡，林間冒險，山野間散步，自然舞臺的角色游戲，滑泥坡，玩泥沙，海中跳水，挑戰(zhàn)激流，到小河里嬉水，滑雪……大自然給孩子們帶來了無窮無盡的游戲的快樂。

在日本，孩子們的運動游戲場所不只限于幼兒園里，居民區(qū)的小公園也是孩子們放學(xué)后以及休息天的好去處，經(jīng)?？梢钥匆娨蝗喝捍蟠笮⌒〉暮⒆域T著自行車往公園里跑，他們玩起來是那樣的快樂，那樣的投入。在家育兒的媽媽們也經(jīng)常帶孩子到公園開展各種各樣的運動游戲。

社區(qū)公園的運動游戲場，是社區(qū)育兒家庭重要的社交場所之一，日語中造出了“公園亮相”的新詞，用來指“在家育兒的母親第一次帶孩子進(jìn)入公園里的育兒社交群體交朋友”的現(xiàn)象，可見社區(qū)公園對于育兒家庭的重要性。

另外，社區(qū)公園也為沒有戶外游戲環(huán)境的幼兒園提供了安全而充實的運動環(huán)境，對促進(jìn)幼兒期的身體運動起到了積極的作用。

利用各種運動器具開展運動游戲

幼兒的戶外運動場或游戲場基本是沙土地面，運動器械也特別多，一般的幼兒園里除了設(shè)置有滑梯、秋千、單杠、爬竿、沙坑、游泳池等固定的游戲器具以外，還配有跳箱、組合運動器材、梯子、吊環(huán)、高蹺、球類、輪胎、三輪車等各種各樣可移動或操作的游戲器材，除此之外，桌子、椅子、木板、竹竿等也都是孩子們的運動器具。而這些運動器械和設(shè)施在很多社區(qū)也都可見，為孩子們提供了隨時參加運動的條件。

這些細(xì)心的設(shè)計體現(xiàn)了日本的幼兒教育理念，即根據(jù)幼兒期的特點，通過環(huán)境實施教育。目的一是保障幼兒在穩(wěn)定的情緒下充分發(fā)揮自我，使幼兒獲得其成長發(fā)展所必需的體驗，促進(jìn)幼兒的主體性活動，使幼兒展開適合幼兒期的生活。二是通過游戲綜合實現(xiàn)健康、環(huán)境、人際關(guān)系、語言、表現(xiàn)5個領(lǐng)域的教育目標(biāo)。三是根據(jù)每一個幼兒的特點，開展符合其發(fā)展課題的指導(dǎo)，為幼兒創(chuàng)設(shè)物質(zhì)環(huán)境及空間環(huán)境，確保幼兒主體性的自由活動時間，讓孩子在自由活動時間里，自由選擇游戲內(nèi)容，成人則是孩子們的游戲伙伴。

讓孩子體驗運動的快樂

在日本，有這樣一句諺語：“孩子是風(fēng)之子，大人是火之子?！币馑际钦f，即使是在寒風(fēng)凜冽的冬天，孩子們照樣在戶外活蹦亂跳地游戲，而大人們則縮在屋里圍著火爐烤火。長年以來，它作為日本傳統(tǒng)的教育觀和育兒觀，深深地滲透于日本人的教育意識、育兒意識與教育行為、育兒行為中。在冬季，我經(jīng)常看到孩子們穿著單薄的衣服在戶外跑來跑去。如果孩子窩在屋里，就會聽到大人們提醒說：“快出去玩兒吧！”。

日本文部科學(xué)省曾頒布了《幼兒期的身體運動指南》，呼吁家庭和幼兒園：

1.讓幼兒體驗多種多樣的身體動作，如“保持身體平衡的動作”“移動身體的動作”“用身體操縱工具的動作”，開展各種各樣的身體運動游戲；

2.確保幼兒愉快地活動身體的時間，家庭與幼兒園合作每天要保證幼兒60分鐘以上的活動時間；

3.給幼兒提供適合其發(fā)展特征的游戲，針對3~4歲的幼兒，根據(jù)這個時期的身體發(fā)展特征，在戶外設(shè)置滑梯、秋千、單杠等固定器具，在室內(nèi)布置各種組合運動器材及墊子，讓幼兒使用，全身開展游戲，從而掌握站立，起立、站起，旋轉(zhuǎn)，渡過，懸掛、下垂等“保持身體平衡的動作”，以及走、跑、跳、登、爬等“移動身體的動作”。

針對4~5歲的幼兒，根據(jù)這個時期的身體發(fā)展特征，可以開展跳繩、各種球類運動等，使幼兒在用全身掌握節(jié)奏、巧妙地操作并控制器具的游戲中，體驗?zāi)?、運、搬、投、捕、踢、推、拉等“用身體操縱工具的動作”。

針對5~6歲的幼兒，根據(jù)這個時期的身體發(fā)展特征，讓幼兒通過參加具有挑戰(zhàn)性的包括系列組合動作在內(nèi)的游戲，使其能夠更加順利地完成“保持身體平衡的動作”“移動身體的動作”“用身體操縱工具的動作”。

讓我們一起來看看，他們具體是如何做的吧。

利用自然環(huán)境開展的“自然運動游戲”

爬樹，爬山，爬陡坡，林間冒險，山野間散步，自然舞臺的角色游戲，滑泥坡，玩泥沙，海中跳水，挑戰(zhàn)激流，到小河里嬉水，滑雪……大自然給孩子們帶來了無窮無盡的游戲的快樂。

在日本，孩子們的運動游戲場所不只限于幼兒園里，居民區(qū)的小公園也是孩子們放學(xué)后以及休息天的好去處，經(jīng)?？梢钥匆娨蝗喝捍蟠笮⌒〉暮⒆域T著自行車往公園里跑，他們玩起來是那樣的快樂，那樣的投入。在家育兒的媽媽們也經(jīng)常帶孩子到公園開展各種各樣的運動游戲。

社區(qū)公園的運動游戲場，是社區(qū)育兒家庭重要的社交場所之一，日語中造出了“公園亮相”的新詞，用來指“在家育兒的母親第一次帶孩子進(jìn)入公園里的育兒社交群體交朋友”的現(xiàn)象，可見社區(qū)公園對于育兒家庭的重要性。

另外，社區(qū)公園也為沒有戶外游戲環(huán)境的幼兒園提供了安全而充實的運動環(huán)境，對促進(jìn)幼兒期的身體運動起到了積極的作用。

利用各種運動器具開展運動游戲

幼兒的戶外運動場或游戲場基本是沙土地面，運動器械也特別多，一般的幼兒園里除了設(shè)置有滑梯、秋千、單杠、爬竿、沙坑、游泳池等固定的游戲器具以外，還配有跳箱、組合運動器材、梯子、吊環(huán)、高蹺、球類、輪胎、三輪車等各種各樣可移動或操作的游戲器材，除此之外，桌子、椅子、木板、竹竿等也都是孩子們的運動器具。而這些運動器械和設(shè)施在很多社區(qū)也都可見，為孩子們提供了隨時參加運動的條件。

這些細(xì)心的設(shè)計體現(xiàn)了日本的幼兒教育理念，即根據(jù)幼兒期的特點，通過環(huán)境實施教育。目的一是保障幼兒在穩(wěn)定的情緒下充分發(fā)揮自我，使幼兒獲得其成長發(fā)展所必需的體驗，促進(jìn)幼兒的主體性活動，使幼兒展開適合幼兒期的生活。二是通過游戲綜合實現(xiàn)健康、環(huán)境、人際關(guān)系、語言、表現(xiàn)5個領(lǐng)域的教育目標(biāo)。三是根據(jù)每一個幼兒的特點，開展符合其發(fā)展課題的指導(dǎo)，為幼兒創(chuàng)設(shè)物質(zhì)環(huán)境及空間環(huán)境，確保幼兒主體性的自由活動時間，讓孩子在自由活動時間里，自由選擇游戲內(nèi)容，成人則是孩子們的游戲伙伴。

讓孩子體驗運動的快樂

在日本的幼兒園，我們經(jīng)常會看到孩子們跟著音樂快樂地做著“韻律操游戲”。其中最受青睞的“韻律操游戲”，一般通稱為“櫻花·櫻桃韻律操游戲”或“齋藤公子的韻律操游戲”。全套游戲共有43項韻律操，全套操做下來大約需要2個多小時。其目標(biāo)是通過做“韻律操游戲”，促進(jìn)嬰幼兒運動神經(jīng)和感覺神經(jīng)的雙向發(fā)展，以達(dá)到大腦中樞的發(fā)展，從而開拓兒童身心健康發(fā)展的可能性。

孩子們每天在一定的時間里集體做“韻律操游戲”，他們有時在室內(nèi)的大廳里做，有時也在室外的庭院里赤著腳做。孩子們不是被強(qiáng)迫“必須做”，而是當(dāng)作“一種快樂而做”。孩子們聽到音樂聲，身體就情不自禁地跟著音樂律動，就連不會走路的小嬰兒都跟著有節(jié)奏地晃動身體。

我也曾親身體驗過這套“韻律操游戲”，感覺就是發(fā)自內(nèi)心的快樂。我想，一聽到音樂身體就情不自禁地跟著律動的孩子們，一定也是有同樣的感受吧。

全社會的理解和支持

在日本，幼兒能參加豐富多彩的運動游戲，是和家長、社區(qū)居民的理解、大力支持分不開的。比如，為了讓孩子們能夠安全地在大自然里游戲，家長和社區(qū)居民們利用休息日自愿來幫忙，大家各盡其能，有的清理自然界里不利于孩子們游戲的雜物，有的用自然界的資源為孩子們制作各種充滿野趣的游戲器具，有的幫助老師守護(hù)孩子們自由自在地開展游戲。幼兒園開展的“自然運動游戲”影響了很多家長，有些家長利用休息日，和社區(qū)里的其他家長一起帶著孩子們?nèi)プ匀唤缬螒颉?/p>

在大自然里游戲，孩子總不免會磕磕碰碰，有時還可能會受點兒小傷，對于這些問題，家長一般都是很釋然的。他們認(rèn)為，只有讓孩子親身體驗，他才會獲得各種身體運動的能力，才能真正獲得保護(hù)自己的能力，體驗過程中受點兒小傷，是避免受大傷的“安全疫苗”。

總結(jié)：幼兒擁有充足的運動游戲不但可以增強(qiáng)體力、運動能力、培養(yǎng)孩子健壯的身體，還能培養(yǎng)幼兒積極的進(jìn)取心、協(xié)調(diào)性和交流能力，促進(jìn)其認(rèn)知能力的發(fā)展。

在日本的幼兒園，我們經(jīng)常會看到孩子們跟著音樂快樂地做著“韻律操游戲”。其中最受青睞的“韻律操游戲”，一般通稱為“櫻花·櫻桃韻律操游戲”或“齋藤公子的韻律操游戲”。全套游戲共有43項韻律操，全套操做下來大約需要2個多小時。其目標(biāo)是通過做“韻律操游戲”，促進(jìn)嬰幼兒運動神經(jīng)和感覺神經(jīng)的雙向發(fā)展，以達(dá)到大腦中樞的發(fā)展，從而開拓兒童身心健康發(fā)展的可能性。

孩子們每天在一定的時間里集體做“韻律操游戲”，他們有時在室內(nèi)的大廳里做，有時也在室外的庭院里赤著腳做。孩子們不是被強(qiáng)迫“必須做”，而是當(dāng)作“一種快樂而做”。孩子們聽到音樂聲，身體就情不自禁地跟著音樂律動，就連不會走路的小嬰兒都跟著有節(jié)奏地晃動身體。

我也曾親身體驗過這套“韻律操游戲”，感覺就是發(fā)自內(nèi)心的快樂。我想，一聽到音樂身體就情不自禁地跟著律動的孩子們，一定也是有同樣的感受吧。

全社會的理解和支持

在日本，幼兒能參加豐富多彩的運動游戲，是和家長、社區(qū)居民的理解、大力支持分不開的。比如，為了讓孩子們能夠安全地在大自然里游戲，家長和社區(qū)居民們利用休息日自愿來幫忙，大家各盡其能，有的清理自然界里不利于孩子們游戲的雜物，有的用自然界的資源為孩子們制作各種充滿野趣的游戲器具，有的幫助老師守護(hù)孩子們自由自在地開展游戲。幼兒園開展的“自然運動游戲”影響了很多家長，有些家長利用休息日，和社區(qū)里的其他家長一起帶著孩子們?nèi)プ匀唤缬螒颉?/p>

在大自然里游戲，孩子總不免會磕磕碰碰，有時還可能會受點兒小傷，對于這些問題，家長一般都是很釋然的。他們認(rèn)為，只有讓孩子親身體驗，他才會獲得各種身體運動的能力，才能真正獲得保護(hù)自己的能力，體驗過程中受點兒小傷，是避免受大傷的“安全疫苗”。

總結(jié)：幼兒擁有充足的運動游戲不但可以增強(qiáng)體力、運動能力、培養(yǎng)孩子健壯的身體，還能培養(yǎng)幼兒積極的進(jìn)取心、協(xié)調(diào)性和交流能力，促進(jìn)其認(rèn)知能力的發(fā)展。